معارف طبية ونصائح عملية وتأملات حول التقدّم في السن.
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Rester chez soi jusqu'au bout est possible, à condition d'anticiper. Qui contacter, comment aménager, quels symptômes surveiller, et comment tenir.
Elle se cache derrière la fatigue, les douleurs et les plaintes de mémoire. Fréquente, grave et pourtant très bien traitable — à condition d'y penser.
Réveils nocturnes, endormissement difficile, siestes : ce qui est normal, ce qui ne l'est pas, et les solutions efficaces avant tout somnifère.
Brûlures, décharges électriques, fourmillements : ces douleurs ne répondent pas aux antalgiques habituels. Comment les reconnaître et les traiter.
Pris depuis des années « pour dormir », ils multiplient les chutes et brouillent la mémoire. Comment arrêter progressivement, sans souffrir.