معارف طبية ونصائح عملية وتأملات حول التقدّم في السن.
13 مقالات
Fatigue, culpabilité, irritabilité, isolement : le burn-out de l'aidant est une réalité médicale. Comment le repérer tôt et comment souffler sans trahir.
Ni maladie ni vieillissement normal, la fragilité est un état réversible qui précède la dépendance. Savoir la repérer change le cours des choses.
Une consultation de gériatrie ne ressemble à aucune autre. Voici ce qu'on y évalue, comment s'y préparer et ce qu'on en retire concrètement.
Vieillir n'est pas une maladie. Avec quelques habitudes simples, il est possible de préserver son autonomie, son énergie et son plaisir de vivre.
Après 50 ans, on perd 1 à 2 % de muscle par an. Cette fonte silencieuse explique les chutes et la perte d'autonomie — et elle se combat efficacement.